Vanwege traumatische ervaringen als zeer jong kind, had ik al van m’n kleutertijd chronische stress. Als coping en overlevingsmechanisme ontwikkelde ik extreme hooggevoeligheid daarbovenop. Een slechte combinatie. Toen ik 26 was, stond ik stijf van de stress, ik had hypochondrie, constant angstaanvallen, chronische hyperventilatie en ontwikkelde opnieuw een depressie. 1,5 ervoor had ik reeds een burn-out gekregen. Kort gezegd had ik geen leven meer, ik kon niet meer zo langer blijven leven, het was een innerlijke hel. Maar dankzij de juiste therapie en tools kon ik alles heel snel omkeren, ook het begin van een depressie verdween.

Daarnaast was mijn zenuwstelsel overbelast. Mijn therapeute zei: ‘stop met alle energetische zaken, anders werk je de therapie tegen en brand je je energiebanen door.’

De yoga die me tot rust bracht kon niet meer. Mijn nieuw gevonden passie van Energy Medicine evenzeer. Andere zaken ook zo. Ik mocht slechts 4 dingen doen: bewust ademen, aarden en mezelf beschermen, rusten en de therapie z’n werk laten doen. Als iemand die altijd maar door blijft gaan, 10 dingen tegelijkertijd doet en zich schuldig voelt indien ze rust, was dit een uitdaging.