Het bracht me out of the box en gaf me meer inzicht in m’n standaard ademhaling

Ergens naar toe ademen is mij nog nooit gelukt, zulke oefeningen roepen altijd weerstand op. Omdat ik weet dat mijn bloed vol zuurstof niet te sturen is…. Zegt mijn verstand. Oei, zou dat misschien niet waar zijn, kunnen wij echt zuurstof sturen? […] Ik adem altijd nauwelijks hoorbaar en nauwelijks voelbaar…., met af en toe een echte diepe ademhaling…. Nooit zo bij stilgestaan….

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.